Vi tror på, at træning skal være tilgængeligt for alle. Derfor har vi sammensat forskellige holdtyper, så du kan finde det format, der passer præcis til din erfaring og dine mål.

Reformer ALL – vores mest populære hold

Dette hold er skabt til både nybegyndere og øvede. Vi arbejder med sjove og udfordrende øvelser, hvor tempoet og intensiteten kan tilpasses den enkelte. Instruktøren guider dig sikkert gennem timen, så du altid går herfra med god teknik og ny energi.

Reformer Basic – lær maskinen at kende

Er det første gang, du stifter bekendtskab med en reformer? På vores Basic-hold tager vi os god tid til grundprincipperne. Vi fokuserer på kropskontrol og korrekt teknik i et roligt tempo, så du kan opbygge et solidt fundament.

Reformer Power – til dig der vil udfordres

For de erfarne udøvere tilbyder vi Reformer Power. Her skruer vi op for intensiteten med dynamiske flows og øvelser, der stiller høje krav til din stabilitet og råstyrke.