Outdoor SilentFit

Silent Fit – Løfter holdoplevelsen til næste niveau med næste generation af lyd!

Med Silent Fit tager vi de holdtimer, som du elsker, med udenfor i lyset, den friske luft og naturen.

Silent Fit er en ny lydoplevelse til holdtræning! Alle deltagere får udleveret høretelefoner, der sidder godt fast, er behagelige at have på og udstyret med en volumen-regulator. Dermed kan du nyde musik og coaching på præcis det lydniveau, som DU foretrækker. Vores instruktører har mikrofon på, så du modtager tydelig instruktion direkte i ørene. Det gør, at koncentrationen skærpes, intensiteten øges og indlevelsen stiger.

Vælg mellem følgende 2 hold:

Outdoor Silent Yoga:

Oplever du stivhed eller ømhed i dine skuldre, lænd eller krop generelt? Eller ønsker du blot at blive en mere smidig og fleksibel udgave af dig selv? Så er Outdoor Summer Silent Yoga det perfekte valg for dig! Vores træning tilbyder en afslappende og behagelig oplevelse med hjælp fra trådløse hovedtelefoner, som leverer klare instruktioner og rolig musik direkte til dig. Dette skaber en fredfyldt træningsoplevelse uden distraktioner, hvor du kan fokusere helt på dig selv og dine bevægelser.

Holdet finder sted på følgende tidspunkter:

  • Tirsdag kl. 17-18
  • Torsdag kl. 18-19

Pris: 100 kr. pr. gang.

Deltag og mærk, hvordan du kan forbedre din fleksibilitet, reducere ømhed og finde ro i en stærk og smidig krop. Vi glæder os til at se dig til en fornyende og afslappende træningsoplevelse med Outdoor Summer Silent Yoga!

Outdoor Silent Fitness:

Vores unikke tilgang bruger trådløse hovedtelefoner til at levere klare instruktioner og energisk musik direkte til dig, hvilket skaber en fokuseret og motiverende træningsoplevelse uden distraktioner. Træn i naturlige omgivelser og nyd frisk luft, mens du arbejder på din kondition og muskelstyrke. Vores erfarne trænere guider dig gennem effektive og udfordrende øvelser, der passer til alle niveauer.

Oplev fordelene ved en træning, hvor du kan fordybe dig helt i øvelserne og musikken, samtidig med at du er en del af et støttende fællesskab. Vi glæder os til at se dig til en revolutionerende træningsoplevelse med Outdoor SilentFit Træning!

Holdet finder sted på følgende tidspunkter:

  • Tirsdag kl. 16-17
  • Torsdag kl. 17-18

Pris: 100 kr. pr. gang.

Frygter du, at det går ud over holdfølelsen?

Tværtimod! Den fælles oplevelse i lydboblen øger sammenholdet på en ny måde og understøtter fællesskabet. Og så er det hammer sjovt!

Vil du høre mere om SilentFit så kontakt os her.

Book din tid her